Институт организационного и личного развития «ЭГО РЕСУРС»
+7 (351) 22-52-911 | +7 (961) 786-44-35
Челябинск, ул. Доватора, 24 Б
Институт организационного и личного развития «ЭГО РЕСУРС»
+7 (351) 22-52-911; +7 (961) 786-44-35
Челябинск, ул. Доватора, 24 Б
Офис-менеджер: +7 (351) 22-52-911; +7 (961) 786-44-35
Координатор школ и системных расстановок: +7 (922) 744-55-00
Координатор семинаров и супервизий: +7 (952) 505-81-33
info@egoresource.ru
Координатор школ и системных расстановок: +7 (922) 744-55-00
Координатор семинаров и супервизий: +7 (952) 505-81-33
info@egoresource.ru
Открыт набор! Начало занятий
Курс "Уверенный водитель"
Как успешно сдать экзамены в ГИБДД и избавиться от страха за рулем
Как успешно сдать экзамены в ГИБДД и избавиться от страха за рулем
уникальный курс из 6 занятий
Эта программа для вас, если:
Вы обучаетесь вождению и хотите стать уверенным водителем, но ....
Вы обучаетесь вождению и хотите стать уверенным водителем, но ....
- откладываете или ненавидите практические занятия, а сердце выпрыгивает из груди при мысли «сегодня опять за руль».
- прекрасно знаете ПДД и теорию, но стоит сесть за руль — все забываете, а тело становится деревянным.
- сдали внутренний экзамен «через раз» или уже завалили в ГИБДД, и теперь уверены, что «это не ваше».
- Вам кажется, что все на дороге смотрят на вас и осуждают.
- чувствуете тревогу и беспокойство, когда садитесь за руль поездке.
Эта программа для вас, если:
Вы обучаетесь вождению и хотите стать уверенным водителем, но ....
Вы обучаетесь вождению и хотите стать уверенным водителем, но ....
- откладываете или ненавидите практические занятия, а сердце выпрыгивает из груди при мысли «сегодня опять за руль».
- прекрасно знаете ПДД и теорию, но стоит сесть за руль — все забываете, а тело становится деревянным.
- сдали внутренний экзамен «через раз» или уже завалили в ГИБДД, и теперь уверены, что «это не ваше».
- Вам кажется, что все на дороге смотрят на вас и осуждают.
- чувствуете тревогу и беспокойство, когда садитесь за руль поездке.
Почему ко мне?
Я — ваш переводчик между миром психологии и миром дороги. Я не буду говорить абстрактными терминами. Я скажу: «Знаешь это чувство, когда инспектор ГИБДД садится рядом? Вот сейчас мы разберем, что происходит в этот момент с твоим дыханием и мыслями, и сделаем из этого твое оружие».
Мой метод — это не лекция о «позитивном мышлении». Это инструменты, которые работают в реальном времени: когда вы заглохли на перекрестке, когда экзаменатор хмурится, когда вас «подрезали».
Вы получите поддержку психолога и конкретику бывшего инструктора в одном флаконе!
Что вы получите в результате этих 6 встреч?
Старт ближайшей группы:
Формат: 6 еженедельных встреч по 2 часа в небольшой группе (до 10 человек), где безопасно, конфиденциально и по-делу.
Хватит бороться с дорогой. Пора подружиться с собой за рулем.
Задать вопросы или зарегистрироваться.
P.S. Помните того самого инструктора, с которым было не страшно? Теперь он есть внутри вас. Я просто помогу вам его услышать.
Я — ваш переводчик между миром психологии и миром дороги. Я не буду говорить абстрактными терминами. Я скажу: «Знаешь это чувство, когда инспектор ГИБДД садится рядом? Вот сейчас мы разберем, что происходит в этот момент с твоим дыханием и мыслями, и сделаем из этого твое оружие».
Мой метод — это не лекция о «позитивном мышлении». Это инструменты, которые работают в реальном времени: когда вы заглохли на перекрестке, когда экзаменатор хмурится, когда вас «подрезали».
Вы получите поддержку психолога и конкретику бывшего инструктора в одном флаконе!
Что вы получите в результате этих 6 встреч?
- Выявите и обезвредите своего персонального «страшилку» за рулем. Вы поймете, чего боитесь на самом деле, и научитесь отделять здоровую осторожность от парализующей паники.
- Научитесь «перезагружать» нервную систему за 60 секунд. Когда накатит волна тревоги, у вас в арсенале будет 3 работающих техники, чтобы вернуть себе контроль.
- Услышите и переубедите своего внутреннего паникера. Вы научитесь ловить мысли-катастрофы («я опозорюсь, я всех подведу») и заменять их на спокойные и реалистичные.
- Создадите свой «чемоданчик» уверенности для экзамена в ГИБДД. Пошаговый план от утра до поздравления, приемы коммуникации с инспектором и ваш личный «якорь» спокойствия.
- Посмотрите на дорогу (и на себя) по-новому. Вы перестанете быть «жертвой обстоятельств» за рулем. Станете водителем, который управляет не только машиной, но и своим состоянием.
Старт ближайшей группы:
Формат: 6 еженедельных встреч по 2 часа в небольшой группе (до 10 человек), где безопасно, конфиденциально и по-делу.
Хватит бороться с дорогой. Пора подружиться с собой за рулем.
Задать вопросы или зарегистрироваться.
P.S. Помните того самого инструктора, с которым было не страшно? Теперь он есть внутри вас. Я просто помогу вам его услышать.
ТЕМЫ ЗАНЯТИЙ
Как выгнать страх из машины и вернуть себе управление
Знакомо?
Если да — вы не «слабый». Вы просто застряли в режиме паники. И я знаю, как это исправить.
Страх становится навязчивым пассажиром на переднем сиденье, который хватается за руль, кричит и мешает думать. Он не дает вам доступа к вашим же знаниям и навыкам. Хорошая новость: этого «пассажира» можно успокоить и вернуть на заднее сиденье. А для этого нужны не уговоры, а практические инструменты, которые работают прямо здесь и сейчас.
Что будет на семинаре?
Это разовая трехчасовая встреча-практикум, где мы:
Какой результат вы получите?
Вы уйдете с семинара с понятным планом и конкретными приёмами.
Чек-лист спокойствия: набор из 3-5 работающих техник, которые вы сразу сможете применять на следующем занятии.
Понимание своих реакций и уверенность, что вы можете на них влиять.
Снизите уровень фоновой тревоги, которая мешает учиться.
Поймете, что ваши страхи — нормальны, и перестанете корить себя за «слабость».
Подойдете к экзамену не как к лотерее, а как к задаче, к которой у вас есть не только навыки вождения, но и навыки управления собой.
Подробный разбор процедуры сдачи экзамена.
- Бледнеете при мысли об экзаменаторе на пассажирском сиденье?
- Руки потеют, а сердце колотится, даже когда вы просто думаете о вождении?
- Боитесь не столько машин на дороге, сколько собственной растерянности и осуждения?
- Хотите не просто «вызубрить» маршрут, а по-настоящему «чувствовать» себя водителем?
Знакомо?
Если да — вы не «слабый». Вы просто застряли в режиме паники. И я знаю, как это исправить.
Страх становится навязчивым пассажиром на переднем сиденье, который хватается за руль, кричит и мешает думать. Он не дает вам доступа к вашим же знаниям и навыкам. Хорошая новость: этого «пассажира» можно успокоить и вернуть на заднее сиденье. А для этого нужны не уговоры, а практические инструменты, которые работают прямо здесь и сейчас.
Что будет на семинаре?
Это разовая трехчасовая встреча-практикум, где мы:
- Разберем врага в лицо: что такое экзаменационная тревога с точки зрения мозга и тела. Узнаем, почему «просто не нервничай» не работает.
- Вооружимся инструментами «скорой помощи»: я научу вас простым и мгновенным техникам. которые можно применить прямо во время экзамена в ГАИ, чтобы вернуть себе контроль.
- Перепрограммируем фокус: от страха «не сдать» — к управлению процессом «вести».
- Ответим на вопросы: вы сможете спросить обо всем, что тревожит, и получить ответ не только психолога, но и бывшего инструктора.
Какой результат вы получите?
Вы уйдете с семинара с понятным планом и конкретными приёмами.
Чек-лист спокойствия: набор из 3-5 работающих техник, которые вы сразу сможете применять на следующем занятии.
Понимание своих реакций и уверенность, что вы можете на них влиять.
Снизите уровень фоновой тревоги, которая мешает учиться.
Поймете, что ваши страхи — нормальны, и перестанете корить себя за «слабость».
Подойдете к экзамену не как к лотерее, а как к задаче, к которой у вас есть не только навыки вождения, но и навыки управления собой.
Подробный разбор процедуры сдачи экзамена.
Пожалуйста, заполните заявку. Свяжемся с Вами в удобное время, чтобы уточнить детали!
Ваши данные защищены. Уже передаем Вашу заявку координатору Шишмаковой Амине +7(952)505-81-33